Nos encanta llegar a casa y que nos reciba un fresco olor a limpio, y que nuestra casa huela de maravilla cuando vamos a recibir una visita.
Los ambientadores eléctricos, inciensos, mikados, o velas perfumadas cada vez están más presentes en nuestros hogares.
Pero lo cierto es que la mayoría de los ambientadores del mercado, además de dejarnos un estupendo aroma en casa, también nos dejan el aire que luego respiramos repleto de cientos de bienolientes sustancias tóxicas, empeorando mucho la calidad del aire que respiramos en nuestro hogar.
El motivo es que, para la fabricación industrial de la mayoría de ellos, se utilizan grandes cantidades de sustancias tóxicas, alergénicas o contaminantes, que claro, al igual que su estupendo aroma, se quedan en nuestro aire. 😊
Según un estudio realizado por la OCU en colaboración con Bélgica, Italia y Portugal, en el que se analizaron 22 ambientadores de conocidas marcas habituales en las estanterías de los supermercados españoles, determinaron que las emisiones de estos productos pueden ser más nocivas que el tabaco.
Sustancia clasificada como cancerígeno para los humanos desde 2011, y presente no en uno, sino e varios de los productos analizados, y no un poquito como por descuido, sino encontrado en altas concentraciones.
Emisiones de partículas finas: que pueden causar daños pulmonares y problemas respiratorios, fueron halladas en concentraciones muy por encima de los límites ideales.
No sé qué te parecerá a ti, pero yo creo que lo de los “límites ideales” no deja de tener su gracia…, porque como se ha demostrado en muchísimos casos, los límites ideales para estas cosas, no se sabe muy bien el motivo, siempre suelen estar bastante por encima de los límites ideales de verdad para nuestra salud.
Que causan reacciones cutáneas o respiratorias en personas sensibles. Para que veas como es, en este estudio que comentamos, encuentra en un único producto hasta 13 de las sustancias más alergénicas que la Unión Europea obliga a identificar en los cosméticos.
Claro, que como los ambientadores no son cosméticos, pues no existe esa obligación de identificar estos componentes.
A mi me parece de Juzgado de Guardia que alguien añada esas sustancias clasificadas como alérgenos, a sabiendas (aunque de momento la sustancia solo esté clasificada como alérgena para para usos cosmético)… no os parece?… contadme qué hacemos con nuestros legisladores entonces…
Sustancias irritantes. Como el acetaldehído, que causan molestias en ojos, nariz, garganta y vías respiratorias.
Los famosos COVs de los que hablaremos en muchas más ocasiones, porque se liberan con mucha facilidad. Se trata de sustancias en forma de gases tóxicos que son liberadas por los diferentes productos.
En el caso de los ambientadores estudiados por la OCU, algunos de ellos superaban el límite ideal situado en 200 µg/m3 un poquito, hasta los 25.000.
No, no se me ha quedado el dedo pegado al “0”.
Otro grande entre los grandes respecto del que el Departamento de Salud y Servicios Sociales de los Estados Unidos (DHHS) ha determinado que es un reconocido carcinógeno en seres humanos y otros mamíferos lactantes.
La exposición de larga duración a altos niveles de benceno en el aire puede producir leucemia así como cáncer de colon, además de efectos nocivos en la médula ósea, disminución en el número de hematíes, lo que conduce a padecer anemia, puede producir hemorragias y daños en el sistema inmunitario.
Bueno, pues en los ambientadores analizados, en el peor de los casos apareció una concentración 30 veces superior a la que se puede encontrar en cigarrillos.
Según la OCU respirar ese aire “es comparable en términos de toxicidad a una sala de fumadores muy cargada“.
… Los que faltaban en la fiesta para estar todos.
Se trata un reconocido disruptor endocrino. Si no has leído mi post sobre ellos, te recomiendo que lo hagas aquí (**).
No os voy a repetir todo lo que os contaba en aquel post, pero como resumen, y para que no tengáis que moveros de página y luego volver, recordad que son los hackers de nuestro sistema hormonal y que los daños que pueden causar van desde obesidad, pasando por disminución del coeficiente intelectual, de la fertilidad y la vitamina D, hasta diferentes tipos de cáncer hormonalmente dependientes.
Y ojo, porque según el informe de la Natural Resources Defense Council (NRDC), “tan solo” el 95% de los ambientadores analizados contiene ftalatos, incluso algunos que se presentabancomo ambientadores “naturales”.
En 2004, la Asociación Europea de Consumidores tras realizar un estudio similar con 76 marcas de ambientadores vendidos en la UE y detectar concentraciones tóxicas, envió una petición formal a la Comisión Europea para que fijara un límite de emisiones y obligara a mostrar en el etiquetado los riesgos que pueden suponer estos productos para la salud.
A día de hoy, 16 años después, y como es habitual, seguimos esperando.
Tras las malas noticias, toca ser muy positivos, porque aunque es cierto que la mayoría de los ambientadores son poco o muy poco recomendables, hay muchas y fantásticas opciones, para que puedas escoger la que más te guste 😊
A diferencia de otros productos, en el caso de los ambientadores, debido a la legislación vigente, se pone difícil identificar los inocuos, ya que en las etiquetas de estos productos nunca aparecerán esto compuestos listados a modo de reparto de una película.
La UE permite, que bajo la denominación de “perfume”, el fabricante pueda introducir compuestos químicos sin obligación de detallarlos en los ingredientes, bajo la excusa de amparar la propiedad intelectual o industrial.
Aun así, verás cómo los fabricantes, conocedores de los riesgos de estos productos, intentan cubrirse con advertencias del tipo “no usar en ambientes no ventilados”….
…Claro, de todos es sabido que lo más normal del mundo es ventilar justo después de haber perfumado tu casa. 😊
Así que vamos a ver cómo encontrar las opciones más limpias que te ayudarán a relajarte y crear una atmósfera agradable, aumentando tu bienestar.
Escoge tus aceites esenciales siempre ecológicos. Así te aseguras que no contienen pesticidas y además, con el superplus añadido de que podrás utilizarlo en tus platos…. (pon unas gotitas de aceite de naranja en tus bizcochos, y ¡verás qué delicia!)
Distintas formas de utilizar tus aceites esenciales:
– Con difusores de aceites esenciales, que puedes encontrar por ultrasonidos, nebulización o ventilador.
– Añadirlos directamente en un fieltro, saquito, o bien en un popurrí. Ambientarán toda la habitación, beneficiándote del aroma y de sus propiedades medicinales.
– Puedes utilizar quemadores de esencias, en los que el aceite se calienta y libera la fragancia. Como ambientador resulta maravilloso, pero en este caso, al calentarse el aceite esencial, ten en cuenta que se pierde una gran parte de sus propiedades.
– También puedes utilizarlos directamente, añadiendo unas gotas en algún saquito o fieltro, haciendo de este modo tu propio ambientador casero. Ponlo entre tu ropa de casa y cajones, verás qué delicia.
Más natural imposible, son divinas para armarios, cajones o dentro de la cama. Y si te da la sensación de que pierden un poquito su aroma, con frotarlas un poco, vuelves a recuperar ese olor tan especial.
Es el formato perfecto para ambientar toda una habitación de manera continua y cómoda.
Escógelos siempre con ingredientes naturales 100%, y si puedes, por lo que hemos comentado de los ingredientes “escondidos”, mejor ecológicos. 😊
Ten presente que sus ingredientes solo deberían incluir aceites esenciales 100%, quizá alcohol ecológico, pero siempre sin aditivos ni diluyentes artificiales.
El incienso de buena calidad está realizado con mezclas de plantas aromáticas, cáscaras de frutas, aceites naturales, flores y resinas.
Pero al igual que con el resto de ambientadores, el problema aparece a la hora de distinguir los que son naturales de los que no.
Ante la duda, ve sobre seguro, escoge siempre incienso con certificación ecológica.
Aun así, en el caso del incienso, te recomiendo que no lo utilices más de dos horas seguidas, ya que incluso las varitas más naturales o ecológicas emiten partículas finas que a la larga pueden irritar los pulmones.
Cada vez más marcas ecológicas ofrecen sus ambientadores en spray.
Fíjate siempre en los ingredientes, solo alcohol ecológico más aceites esenciales. Mejor imposible.😊
Te recomiendo este formato para echar encima de la cama, en toallas, y en armarios. Es una delicia!
Los Mikados de Baldini by Taoasis me chiflan (el de “Energía” es la pera). Huelen de maravilla, son ecológicos y de agricultura biodinámica, ¿Se puede pedir más?….
Pues si, porque además de su estupenda relación calidad precio, en la tapa tienes marcas para facilitar la realización de las perforaciones, y así usas todos los palitos de una sola vez, o puedes usar sólo dos o tres y más adelante los otros. Esto también asegura que el aroma sólo saldrá a través de los palitos, ya que haces los agujeros justos.
Y otra marca que me encanta es We Love the Planet. Los encontrarás en Esturirafi.
Encontrarás las de BioAroma deliciosas.
Me chiflan los de la marca las Lilas y la Luna, Labiatae, Amapola y Pranarom (todos ecológicos)
Puedes encontrar algunos difusores en Idun Nature.
Y aceites esenciales en nuestra tienda 😍
La marca Taoasis me encanta, tanto por los aromas que tiene, como por la durabilidad. Cuando echo en los armarios, ¡me suele durar una semana entera!
💚
Y tú, ¿Te animas a cambiar los ambientadores tóxicos por estos deliciosos ambientadores sanos?
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¿Sabías que en nuestras casas estamos expuestos a tantos tóxicos como en medio de un atasco de tráfico?
Ambientadores, pinturas, alfombras o limpiadores entre otros, son los responsables.
Aprende cómo conseguir un ambiente limpio que te ayudará a reducir enfermedades y vivir sano, sostenible y feliz.
Descarga tu eBook gratuito y reduce tu exposición a los tóxicos, potenciando tu salud y tu sistema inmune.
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6 comentarios
A motivating discussion is worth comment. I do think that you need to
publish more about this subject matter, it may not be a
taboo subject but generally folks don’t discuss these issues.
To the next! Many thanks!!
Hi Martha, thanks for your comment. I totally agree with you. We will certainly continue to talk about uncomfortable topics. Thanks!!! 🙂
Que buenas recomendaciones Elena, gracias!
Muchas gracias Bea!!, me alegra mucho que te guste. Es un lujo que nuestra casa huela bien y no contenga tóxicos
Pero si el incienso es tóxico en todas sus formas ¿no? Estudios recientes han determinado que puede provocar cáncer de pulmón, que es peor que el tabaco.
Hola Vanesa, Es cierto que todos los ambientadores que necesitan calor (velas, incienso, palo santo…) emiten partículas finas al ambiente. Pero la clave está en que además de que sean 100% naturales y ecológicos, que siempre los encendamos no más de 15 minutos. De esa forma nos aporta aroma, pero no dejamos que emitan partículas al ambiente.