¿Sabías que los primeros 1.000 días de tu bebé son los más importantes de toda su vida?

No hablo de si dormirá bien o mal.
Hablo de su salud de por vida.

Su cerebro.
Su sistema inmunitario.
Su capacidad de aprender.
Su equilibrio emocional.
Incluso su forma de relacionarse con el mundo.

Sí.
Todo eso se empieza a escribir antes incluso de que nazca.

Y lo más inquietante no es esto.

Lo más inquietante es que casi nadie te lo explica así.

Ni en la consulta.
Ni en los cursos de preparación al parto.
Ni cuando te dicen “tranquila, todo está bien”.

En ese tiempo se construyen los cimientos.
Y cuando los cimientos se ponen mal… el edificio lo paga después.

Durante esos 1.000 días, tu bebé necesita muy pocas cosas.
Pero muy importantes:

• Amor y protección.
• Estimulación adecuada.
• Alimentación real.
• Y algo de lo que casi no se habla: estar lejos de los tóxicos.

Sí.
Tóxicos.

Estos 4 puntos son los que nos detalla como fundamentales organizaciones como la OMS o Unicef.

Porque hoy sabemos por numerosos estudios, que la exposición a determinadas sustancias químicas durante el embarazo y la infancia temprana se asocia a mayor riesgo de:

• Trastornos del neurodesarrollo
• Dificultades de aprendizaje
• Problemas de atención
• Alteraciones inmunológicas

Y no son “casos aislados”. Solo hay que ver algunos datos:

– La dermatitis atópica se ha triplicado en apenas 30 años.
– En los años 70 el autismo afectaba a 1 de cada 5.000 niños. Hoy es 1 de cada 45.
– Las alergias infantiles no paran de crecer.

¿De verdad alguien puede pensar que todo esto es casualidad?

La genética explica una parte pequeña.
Muy pequeña.

Pero la ciencia nos muestra como el entorno determina más del 80% de la salud.

Lo que respira.
Lo que come.
Lo que absorbe su piel.
Lo que entra en su cuerpo… incluso antes de nacer.

Pero esto, lejos de ser algo alarmante, es una gran noticia.

O al menos yo lo siento así.

Porque con buena información, tienes más del 80% de la salud de tu bebé en tus manos.

Por tanto, recuerda….

No se trata de vivir con miedo.
Ni de hacerlo perfecto.
Se trata de saber y de elegir mejor.

Todo para que tu bebé y tú estéis sanos, cuidados y protegidos.

Para ayudarte recuerda que en el Blog tienes distintos post y vídeos donde te explico cómo empezar:
Desde elegir un detergente suave para su ropa, hasta el agua que bebe o las cremas que tocan su piel.

Y también en la newsletter semanal comparto ideas prácticas para cuidarte tú y cuidar de tu familia.

Y si sientes que quieres ir un paso más allá con mi acompañamiento personalizado, dos veces al año abro Deep Reset.
Un programa para conocer qué pañales, cremas, colchones, purificadores, vigilabebés, juguetes y un largo etcétera para que tu bebé tenga una salud maravillosa toda su vida.

Un abrazo.

Elena